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知常容并不懂养生,但也想瞎谈一下对养生的看法

admin 2019-10-01 203人围观 ,发现0个评论

现在摄生的方法形形色色,我不明白摄生,写这一篇文章主要是看到周围一些朋友每天开口闭口谈摄生,然后说吃什么东西最摄生之类的,所以有感而发写这一篇文章。

咱们都听过这样一个传说,那便是盘古开天之后,

清气上浮为天,浊气下凝为地,和气中结为人——《云笈七签魂神部卷二》

我国人是很巨大的,用这一种方法来解说人类的发生,有些人觉得这便是幻想,仅仅当作是神话传说来处理,但你细细知常容并不懂养生,但也想瞎谈一下对养生的看法读来,你才会觉得这句话的重要性以及凶猛之处。

《道德经》中有这样的一句话,道生一,终身二,二生三,三生万物,这一句话的逻辑告知咱们,咱们都是从道中演化过来,六合也是大路演化而成。

人是六合之后发生,所以浊者为地,清者为天。

咱们再来看一下咱们人的结构。

咱们要吃两样东西,这是许多美食爱好者所忽视的。

美食者只吃相同东西,那便是食物,一些摄生爱好者也视食物为最好的摄生之物。所以对吃是分外注重,包含食物的口感,色彩,以及有没有污染,是不是纯天然,有机等等,能够演化出许多品种。

可是这仅仅一种食物,还有一种食物被人习气性地忽视了。

已然咱们是六合所生,那咱们的结构必定是仿照六合而来。

咱们要吃的二样东西,一种是从嘴里进去的,还有相同是从鼻孔里进去的。

仇人!

空气。

空气为清,所以清者最终仍是上浮为清。

食物为浊,所以浊着天然下沉为浊。

你吸进去的空气天然仍是从鼻孔出去,你吃进去的食物由于是浊的,所以天然不会从嘴里出去,而是下沉变成粪土排出去。

人体结构就好像六合相同,清气上浮为气,浊气下凝为粪土。你也能够将其理解为阴阳。至于谁为阴,谁为阳,横竖现在看来是天为阳,地为阴,在商朝很可能是天为阴,地为阳。

假如上面的论说你承认是正确的,那摄生的朋友从逻辑上是不是就出现问题。

你只注重你吃什么,那是不是只注重阴,不注重阳了呢?这样阴阳能平衡吗?

嘴里食物进不了,你还能够用营养液活着,断食一天,人也还能够活着,可是假如给你断气十分钟,那便是灾难了。

假如除掉医疗这种人类自救才干对人类寿数的正影响,当然靠医疗天然不是摄生的范围了。

那比对人类吃二样东西的改变。

远古人类,空气必定新鲜,但食物并不足够。

久居人类,空气新鲜,食物足够。

高密度城市居民,空气残次,食物可选。

有些人说我想跑到村庄去,可是村庄没有必备的医疗,通讯,教育,交通,还有你习气的全部日子方法,你必定又不乐意,由于你不习气。

城市是高度集约化的,他需求会集许多的人群才干够到达可享程度,所以城市的规则比较乡村会多许多。

你享用日子,作业便当之优势,你支付的价值天然是空气质量的下降。乡村人终身中估量很长时刻是呆在户外,而城市人终身很长时刻是呆在室内,不管是自己的房间,或许出去作业的当地,或许出去消费的当地

相对关闭的环境的空气质量必定比不过乡村的,哪怕你偶然出去休假。

所以上天是公正的,这句话是彻底没有过错的。当你挑选了便当的日子,天然就会牺牲掉某些东西。当你挑选新鲜的空气,天然会在日子便当上就需求做出退让。

有些人说那些富豪都住在别墅,或许环境优美的当地,事实上他假如没有彻底扔掉自己的工业,他的大日本熊片部分时刻仍是在城市中行走。

这是我第二个观念,你想要的,必定是以你失掉为价值。

有些人说我想要权利财富,你天然需求用命去换,由于必需要拼命你才干够具有更多的财富和权利,否则凭什么你那么轻松能具有呢?

有人说由于他有一个好爸,但还有一句话,富不过三代。

有些人说我要摄生,所以为了摄生你必定会抛弃一些东西,假如你什么都没有抛弃,那你想再这上面摄生,至少从逻辑上来说好像有些说不通。

现在许多人将摄生当作是自己人生的一项作业,什么都知常容并不懂养生,但也想瞎谈一下对养生的看法围绕着摄知常容并不懂养生,但也想瞎谈一下对养生的看法生来,你会背上很沉重的心思担负。这让我想起了巴马,国际长命之乡我国人瑞圣地,却涌入许多的期望得到长命的,或许正在患病的外来人口。

当你带着巴望之时,你心中的焦虑反而会让你的状况变的更糟。秦始皇他听到卢生跟他说真人是水火不侵,能长生,他就不再自称朕而自称真人,最终秦始皇并没有长生。汉武帝,唐太宗这些英明的君主也逃不了这种巴望,成果他们并没有如愿。

这又让我想起了老子在《道德经》中说过的一句话:

吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患。

这或许说出长生的隐秘。

所以在知常容看来,所谓的摄生并非故意,而仅仅在环境,日子,作业之间获得某种平衡,立足于实际,追求一种平衡才是摄生之要害,当然我这是外行人的观念,说实话我对摄生没有任何爱好。

但有一些朋友喜爱先透支自己的身体健康,先把钱赚到手了,然后再去谈摄生,保护身体。这种状况其实就跟一件衣服先把它弄破,然后再从头补,再怎样补,那衣服也不会和本来相同的。

所以平衡看似简略,实际操作必定很少有人干事,由于人世间引诱太多,稍不留神就会追着引诱不放了。

提到最终,修心才是真实的摄生,而不是其他,由于只要你的心平了,你才干掌握愿望,才干掌握平衡。至于怎样才干掌握平衡,那只能仁者见仁,智者见智了。比方你能够去我的专栏《我猜你一定会先看这个目录》看看,或许能找到启示。

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